• 頭皮を柔らかくするマッサージをして活性化

    薄毛は血行不良から始まるため、頭皮を柔らかくするマッサージをして柔軟にしていきましょう。
    柔らかい部位というのは血行もよく、栄養素の循環も活発なのです。

    4meee!ついて詳しく説明しているサイトです。

    栄養がスムーズに循環しなくなると、やがて髪の毛が少しずつ細くなっていきます。

    細くなった髪は弱々しくなり、全体的に密度が減ってスカスカになってきます。

    こうした状態を放置しても、髪が復活することはありません。



    現在の生活を続けていて薄くなるわけですから、復活させるには生活を見直していく必要があります。育毛シャンプーや発毛剤は薄毛解消に効果的ですが、頭皮を柔らかくするマッサージを併用すれば効果は倍増するでしょう。

    特に育毛剤を使用したあとに頭皮を柔らかくするマッサージをすれば、浸透力を高めることができます。


    揉みほぐすことで液剤が毛根に届きやすくなり、より効果を高めることができるのです。

    発毛剤と比べて育毛剤は浸透力が低いものが多いため、塗布したあとはしっかりと刺激していく必要があるでしょう。
    刺激をすることで髪が元気になって、太く長く成長してくれます。



    頭皮を柔らかくするマッサージはあまり長く行うと手が疲れてしまうので、3分くらいでも問題ありません。
    長時間する必要はなく、大切なのは毎日コツコツと続けることなのです。

    たった3分と思うでしょうが、1ヶ月で考えると90分にもなるのです。
    ある程度柔らかい状態になってきたら、3分から2分に減らしても問題ありません。